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Description
Aromatherapie für entspannte WechseljahreAromatherapie fr entspannte Wechseljahre Mit therischen len Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstrungen lindern Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstrungen, Reizbarkeit fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden whrend der Wechseljahre zu kmpfen. Es sind aber nicht nur die sich verndernden Hormone schuld daran: Umweltgifte, chronischer Stress, eine ungesunde Ernhrung oder Verdauungsbeschwerden machen das
Aromatherapie für entspannte Wechseljahre
Mit ätherischen Ölen Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und Schlafstörungen lindern
Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen, Reizbarkeit fast jede Frau hat mit den unterschiedlichsten Beschwerden während der Wechseljahre zu kämpfen.
Es sind aber nicht nur die sich verändernden Hormone schuld daran: Umweltgifte, chronischer Stress, eine ungesunde Ernährung oder Verdauungsbeschwerden machen das Chaos perfekt, weiß die Heilpraktikerin Dr. Mariza Snyder. Doch Sie können etwas dagegen tun und Ihre Hormone mit Aromatherapie wieder in Balance bringen!
Dr. Mariza wie sie von ihrer Community genannt wird erklärt wissenschaftlich fundiert, was in dieser Phase in Ihrem Körper vorgeht und wie ätherische Öle viele Ihrer Beschwerden lindern und Ruhe in das Hormonchaos bringen können. Ein 21-Tage-Plan mit Rezepten, Selbstfürsorgeritualen und Ölmischungen hilft Ihnen dabei, ganz ohne Medikamente Stress zu reduzieren, den Stoffwechsel anzuregen, gut zu schlafen und damit für körperliche und seelische Ausgeglichenheit zu sorgen. So fühlen Sie sichin Ihrem Körper wieder richtig wohl!
Autor: Dr. Mariza Snyder
Ausgabe: 2022, Deutsch, 317 Seiten
Größe und Gewicht: 238mm x 169mm x 23mm, 668g
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